2020年の活動報告

当院の村重院長がチームドクターを努める、全日本男子シッティングバレーボールチームでの活動報告やクリニックスタッフに関連する活動報告を行っております。

合宿再開(^^♪ R2.7.3

だいぶご無沙汰しておりまして申し訳ありません(+_+)院長の村重です。

新型コロナによる東京都の自粛がフェーズ2に入り、体育館が使用できるようになりましたので、6月13日からシッティングバレーの合宿が再開されました(^^♪


↑選手向けに新型コロナについての講義をしてきましたよ(*^^*)


↑きちんとソーシャルディスタンスを保って聞いてもらっています(^^♪

選手とはオンラインでは話していましたが、2か月以上ぶりに元気な選手と直接顔をあわせることが出来て非常に良かったです。

まだまだコロナ禍前の本格的な合宿とはいきませんが、徐々に負荷が上がっていくと思います。

皆様もスポーツに復帰する際は、いきなり全力でやらず、しばらくはトレーニングなどで体慣らしをしてから、徐々に元の運動強度に戻すようにしてください。

突然運動強度を上げて、痛めて当院受診してきた患者様がすでにいらっしゃいます。熱中症の危険性もありますし、まずはあまり無理せずに再開してくださいね(^^)/

せっかく運動出来る環境が徐々に出来つつあるのですから、体を壊したら元も子もないですよ~(#^.^#)

当院メディカルフィットネスに採用のマシン類について R2.2.6

院長の村重です(^^)/

当院メディカルフィットネスのMMFに採用されているマシン類はほとんどがテクノジムジャパンという会社から納入しております。

このテクノジムのマシンが今回の東京オリパラの選手村に入ることに正式に決定しました!(^^♪実は過去のオリパラでも採用されていたんですよ(*^^*)

皆さんもアスリートが使用するものと同じマシンを使ってトレーニングを体験してみませんか?(^^♪

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